top of page

עוגת חמאת בוטנים ושוקולד צ'יפס בחושה טבעונית


היי לכם!

אני ממשיכה לפרסם לכם כל חמישי מתכון לעוגה בחושה.

תכתבו לי תגובה אם אתם אוהבים את הפינה הזו- שאני לא ארגיש שאני מדברת לעצמי!


והפעם עוגה בחושה עם טעמים הכי קלאסיים שעובדים כל כך טוב ביחד-

אז למה להסתבך?

שוקולד וחמאת בוטנים- מתיקות/ מליחות זה בול מה שאנחנו רוצות!

משתמשות בקמחים בריאים יותר, שמן זית רק 1/3 כוס סוכר ( אפשר להעלות לחצי כוס אם רוצים יותר מתוק)

ויוצאת עוגה מושלמת!


מחכה לראות איך יצא לכם!


על תוכנית הליווי התזונתית שלי כבר שמעת?

תוכנית ליווי של 21 יום בה אנחנו עוברות יחד לבית בריא וטעים יותר!

סרטוני הדרכה תזונתיים, סרטוני מתכונים חדשים, הרצאות במגוון נושאים, וליווי אישי יומיומי-

 

-מצרכים-

  • 1/2 כוס שמן זית

  • 1.5 כוס חלב צמחי

  • 1/3 כוס סוכר

  • 1 כפית קינמון

  • 1.5 כוסות קמח כוסמין מלא

  • 1 כפית אבקת אפייה

  • 1/2 כוס שוקולד צ'יפס

  • 1/2 כוס חמאת בוטנים טבעית

  • 1/4 כפית מלח



 

-הכנה-

  • להדליק תנור על 170 מעלות טורבו.

  • בתבנית אינגליש קייק להניח נייר אפייה.

  • בקערת ערבוב לערבב יחד חלב, שמן זית, חמאת בוטנים, קינמון, סוכר ומלח לתערובת אחידה

  • להוסיף רמח כוסמין מלא ואבקת אפייה ולערבב עד שנעלם הקמח- זהירות! לא לערבב יותר מידי.

  • להוסיף שוקולד צ'יפס ולקפל אותו פנימה.

  • להעביר את הבלילה לתבנית ולקשט מעל במעט שוקולד צ'יפס

  • לאפות כ40 דקות עד ששיפוד יוצא עם פירורים לחים.

  • להוציא מהתנור. 

  • לתת לעוגה להתקרר לחלוטין לפני שפורסים.

 

4 comentarios


לי
לי
22 mar

כן, אוהבים מאוד. תמשיכי

Me gusta
Contestando a

איזה כיף לקרוא 😃

Me gusta

מה אפשר לשים במקום חלב צמחי?

מים? רסק תפוחים?

Me gusta
Contestando a

אפשר מיץ/ תה

Me gusta
bottom of page