top of page

איך להכין שום קונפי?

שום קונפי הוא אחד האהובים עליי להכנה ולאכילה !

כשנבשל שיני שום בבעבוע עדין בשמן זית מתקבלות שיני שום רכות, מתקתקות שישדרגו לכם כל מאכל-

החל מכריך מהמם, פוקצ’ות , פסטות.

בעיניי הכי מרגש להכין צנצנת כזו ולהביא אותה במתנה כשאנחנו מגיעים להתארח- בדיוק מתאים לסוכות !


על תוכנית הליווי שלי כבר שמעת?

תוכנית ליווי של 21 יום בה אנחנו עוברות יחד לבית בריא וטעים יותר!

סרטוני הדרכה תזונתיים, סרטוני מתכונים חדשים, הרצאות במגוון נושאים, וליווי אישי יומיומי-

 

-מצרכים-

  • שיני שום קלופות ( כמה שתרצו- לפחות 30)

  • שמן זית לכיסוי שיני השום

  • כפית טימין יבש או ענף טימין טרי.

 

-הכנה-

  • שמות בקלחת קטנה כמה שיני שום שתרצו, מכסות בשמן זית איכותי

  • מוסיפות כפית טימין יבש או ענף טימין טרי.

  • מבשלות על אש נמוכה מאוד בבעבוע עדין- שימו לב הן נשרפות בקלות,

  • בערך 15-20 דקות

  • נועצות מזלג באחת משיני השום ואם היא מתנתקת בקלות הן מוכנות.

  • מכבות את האש ונותנות להן להצטנן לטמפ החדר

  • מעבירות בזהירות בעזרת כף לצנצנת, יחד עם השמן!

  • עם השמן אפשר להשתמש לתיבול סלטים/ אנטפסטי ועוד-יעני שמן שום!



  • מאכסנים את צנצנת על השיש- מחזיק כעשרה ימים.

  • אם רוצים כמות גדולה מומלץ לחלק לצנצנות קטנות ושלמור במקרר וכל פעם להוציא לשיש לפני שימוש, שכן השמן מתקשה בקירור ולא תוכלו לשלוף את שיני השום בשלמותם.

 


bottom of page