טוסט חציל

טוב זו אחת היציאות!

כן זה לא באמת טוסט במובן הזה שאין פה לחם- אבל עצם הצלייה של החציל יחד עם הגבינה בתוך טוסטר פסים נותנת ממש הרגשה של טוסט- וכמה קל להכין אותו!

יש לכם טוסטר לחיץ של טוסטים? זה 3/4 מתכון!

סרטון הכנה- כאן- בואו לצפות

על תוכנית הליווי התזונתית שלי כבר שמעת?

תוכנית ליווי של 21 יום בה אנחנו עוברות יחד לבית בריא וטעים יותר!

סרטוני הדרכה תזונתיים, סרטוני מתכונים חדשים, הרצאות במגוון נושאים, וליווי אישי יומיומי-

כל הפרטים כאן

---

-מצרכים-

• 1 חציל קל

• 1 כף פסטו

• גבינות שאוהבים ( אני שמתי פטה טבעונית)

• אפשר עוד תוספות כגון- עגבניות שרי/ זיתים ותכלס מה שאתם אוהבים בטוסט:)

---

-הכנה-

• חותכים את החציל לרוחב לעיגולים בעובי של 2 ס"מ.

• שמים את פרוסות החציל בתוך טוסט פסים לחיץ.

• מעל כל פרוסה משפריצים מעט שמן זית ומלח וסוגרים את המכסה.

• לאחר כמה דקות כשחציל כבר צלוי מורחים על מחצית מהעיגולים מעט פסטו ושמים מעל כמה חתיכות מהגבינה שבחרנו. ועוד תוספות אם רוצים.

• מניחים מעל את פרוסות החציל הנותרות ללא מילוי לצורך טוסט.

• סוגרים שוב את המכסה של הטוסטר לכמה דקות נוספות.

• והרי לכם טוסט חציל!

• מגישים עם סלט או בתוך כריך -מה שרוצים.

רוצים ללמוד לבשל בריא, טעים ובקלות- הצטרפו לסדנאות הדיגיטליות שלי!

---