עוגיות עבאדי בריאות מ3 רכיבים

היי לכם!

טוב אתם מכירים שכותבים שלושה רכיבים אבל בעצם זה 4-חחח זה המקרה פה פשוט כי מלח זה לא מרכיב..סורי

עוגיות עבאדי בריאות- תכלס זה קרקר מלוח בצורה שונה:) הפנים יוצא רך, החוץ קריסיפי והריח בבית...אתם חייבים לנסות!

לסרטון המלא לחצו כאן

נמאס לך שהילדים לא אוכלים בריא ?

הצטרפי בהטבה לתוכנית ליווי של 21 יום בה את לומדת לגדל ילדים שאוכלים בריא-

סרטוני הדרכה תזונתיים, סרטוני מתכונים חדשים, הרצאות במגוון נושאים, וליווי אישי יומיומי בקבוצת ווטסאפ ייחודית-

כל הפרטים כאן

---

-מצרכים-

• 1.5 כוסות קמח שקדים

• 1 גביע יוגורט בטעם טבעי לא ממותק (טבעוני או לא)

• 1 כפית מלח

• 1 כפית אבקת אפייה

• 1 כוס שומשום

---

-הכנה-

• להדליק תנור על 170 מעלות טורבו.

• לרפד תבנית בנייר אפייה.

• בקערת ערבוב נערבב יחד את כל המצרכים לקבלת בצק אחיד.

• ניקח כדורים קטנים מהבצק.

• באמצע של כל כדור ניצור חור לצורת טבעת

• נניח כל עוגיה שיצרנו על גבי נייר האפייה.

• נמשיך כך עם כל הבצק.

• אופים 15-20 דקות עד שהעוגיות זהובות.

• מוציאים מהתנור ונותנים להם להתקרר לחלוטין לפני ששמים בצנצנת אטומה.

רוצים ללמוד לבשל בריא, טעים ובקלות- הצטרפו לסדנאות הדיגיטליות שלי! 

---