top of page

עוגיות עבאדי בריאות מ3 רכיבים

עודכן: לפני 5 ימים


היי לכם!

טוב אתם מכירים שכותבים שלושה רכיבים אבל בעצם זה 4-חחח זה המקרה פה פשוט כי מלח זה לא מרכיב..סורי

עוגיות עבאדי בריאות- תכלס זה קרקר מלוח בצורה שונה:) הפנים יוצא רך, החוץ קריסיפי והריח בבית...אתם חייבים לנסות!


נמאס לך שהילדים לא אוכלים בריא ?

הצטרפי בהטבה לתוכנית ליווי של 21 יום בה את לומדת לגדל ילדים שאוכלים בריא-

סרטוני הדרכה תזונתיים, סרטוני מתכונים חדשים, הרצאות במגוון נושאים, וליווי אישי יומיומי בקבוצת ווטסאפ ייחודית-

-מצרכים-

  • 1.5 כוסות קמח שקדים

  • 1 גביע יוגורט בטעם טבעי לא ממותק (טבעוני או לא)

  • 1 כפית מלח

  • 1 כפית אבקת אפייה

  • 1 כוס שומשום



-הכנה-

  • להדליק תנור על 170 מעלות טורבו.

  • לרפד תבנית בנייר אפייה.

  • בקערת ערבוב נערבב יחד את כל המצרכים לקבלת בצק אחיד.

  • ניקח כדורים קטנים מהבצק.

  • באמצע של כל כדור ניצור חור לצורת טבעת

  • נניח כל עוגיה שיצרנו על גבי נייר האפייה.

  • נמשיך כך עם כל הבצק.

  • אופים 15-20 דקות עד שהעוגיות זהובות.

  • מוציאים מהתנור ונותנים להם להתקרר לחלוטין לפני ששמים בצנצנת אטומה.

3 Comments


sarale345
לפני 4 ימים

נראלך שאפשר להכין עם הגבינת סויה של אלטרנטיב?

Like

moyalyarl14
לפני 5 ימים

קראתי את המתכון ניראה טוב,אני אלרגית לדברי חלב מה התחליף ליוגורט? אשמח לדעת בתודה מראש!

Like
עדיאטנית
עדיאטנית
לפני 5 ימים
Replying to

יוגורט סויה/ קוקוס/ שקדים

Like
bottom of page