עדיאטנית11 בינו׳וופל שיבולת שועל טבעוניהיי ומה שלומכם? אם אתם עוקבים מתחילת השבוע אתם עדים למפלת מכשיר הוופל החדש שלנו. האמת שלא היה לי פשוט לשתף את זה אבל הרגשתי שזה חשוב....
עדיאטנית26 בדצמ׳ 2023שלושה רטבים בריאים לפסטה- לגזור ולשמורהיי יקרים מה שלומכם? ימים לא פשוטים עוברים עלינו בתוך תקופה מורכבת וקשה- אני רוצה לתת לכם נקודות אור קטנות לגרש את החושך- והדרך שלי היא...
עדיאטנית28 ביוני 2023פרנץ' טוסט טבעוני מחלה של שבתנשארה לחם חלה משבת? יס! זמן לחלה מטוגנת הגרסא הבריאה-ברגע ששמים בבלילה מרכיבים בריאים יותר, בשילוב פירות טריים וממתיק במידה ( מייפל/...
עדיאטנית21 במרץ 2023מאפינס בננה וחמאת בוטניםהיי לכם ומה נשמע? היום נכין סוג של ברקפסט מאפינס- מאפינס מתקתק עם קמחים בריאים, אחת הדרכים הטעימות להשתמש בבננות בשלות, אתן יכולות גם...
עדיאטנית17 בינו׳ 2023מאפינס מלוח טבעוני ללא גלוטןהיוש! שאלתח אתכן באינסטגרם איזה מתכון יעלה השבוע- באופן מוזר כולכם רציתם מאפינס... עם דגש על מאפינס מלוח. וכמובן בריא! רציתן גם ללא גלוטן...