לאחרונה יש לנו מנהג- כל פעם שגבע בחוג כדורגל
איילה ואני מצלמות מתכון במטבח- זה מעבר לזמן אימא הקבוע שלנו.
זה כבר נהיה מנהג כל כך טבוע שאיך שהיא נכנסת הביתה
היא שואלת
אימא מה מצלמות היום?
וזה מחמם לי את הלב שיש לנו מנהג קטן שלי ושלה שהיא מרגישה משמעותית שהיא
עוזרת לי בעבודה
ומפה לשם-
היא גם המציאה את המתכון הבא !
היה דיון שלם בינה לבין גבע מי בדיוק המציא את המתכון הזה- אבל נאמר ששמעתי את שניהם דנים בבוקר על בצק עוגיות לאוריאו שהם יכנו עם שתי עוגיות האוריאו המסכנות שנשארו במקרר:)
כשאיילה חזרה מהגן הכנו את המתכון הבא-
ואם אתם רוצים אקסטרה מתיקות- בואו לסרטון ההכנה:)
מוזמנים לאינסטגרם שלי לעוד מתכונים טעימים
-מצרכים-
7-8 תמרי מ'הול
2 כפות קקאו איכותי
1/2 כוס שבבי קוקוס
2-3 עוגיות אוריאו
-הכנה-
נמזוג מעט מים על התמרים על מנת שיתרככו מעט.
נגלען את התמרים
בעזת מזלג נמעך אותם לעיסה אחידה.
נוסיף קוקוס וקקאו ונערבב היטב.
נפורר את העוגיות לתוך התערובת ונערבב למסה אחידה.
בידיים מעט רטובות נכדרר כדורים קטנים מהעיסה.
אפשר לצפות בקוקוס או להשאיר כך.
נשמור במקרר בקופסה אטומה.
על תוכנית הליווי התזונתית שלי כבר שמעת?
תוכנית ליווי של 21 יום בה אנחנו עוברות יחד לבית בריא וטעים יותר!
סרטוני הדרכה תזונתיים, סרטוני מתכונים חדשים, הרצאות במגוון נושאים, וליווי אישי יומיומי-
Comments