לגדל ילדים שאוכלים בריא
תכנית דיגיטלית כיפית של 21 יום שמשלבת ידע תזונתי מבוסס מחקר, מתכונים פרקטיים טעימים ופשוטים מהצומח
עם מצרכים שיש בכל סופר, משימות קלות לביצוע-
כל אימא יכולה!
אם הגעת לכאן, כנראה שנמאס לך שהילדים לא אוכלים מגוון, שהם אנטי לבריא- בא לך ילדים שאוכלים קצת יותר בריא,
נמאס לך לחפש רעיונות חדשים מה להכין היום לילדים לאכול-
ואת בתסכול שזה לא טעים, עד שניסית כבר משהו בריא.. למה דווקא אצלך זה לא יוצא טעים?
זה לא חייב להיות עונש לאכול בריא!
אפשר לעשות את זה בצורה טעימה ופשוטה,
וזה כן אפשרי עבור המשפחה שלך ועבור הילדים שלך
.jpeg)
איך את יודעת שהתוכנית בול בשבילך?
אם את מוצאת את עצמך פעם אחר פעם מכינה מתכונים שנשמעים בריאים וטעימים אבל בסוף אף אחד לא אוכל את זה...
אם את רוצה שהילדים שלך יאכלו בריא מגוון,
יגדלו עם מערכת יחסים בריאה עם אוכל שלא מדברת את שפת הדיאטה
יאהבו אוכל בריא באמת, יתרגשו ממנו, יתפנקו עליו, יבשלו אותו בקלות-
והכל יהיה סופר טעים לכל בני הבית-
זו התוכנית בשבילך!
מה צפוי שיקרה אצלך בבית ?
יהיו לך שפע של מתכונים קלילים וטיפים לבישול בריא וטעים,
יהיו לך רעיונות נוספים לגוון חלבון וברזל מהצומח
תלמדי להשתמש בחומרי גלם פשוטים שיש בכל מקום,
מתכונים עם מצרכים פשוטים וזמינים לבישול והכנות לשבוע
את תדעי איך להתארגן מראש כדי לקבל אוכל בריא ומזין בזמן קצר
שימוש בטכניקות מעניינות ושימוש במוצרי גלם מגוונים
את תכיני אוכל בריא יחד עם הילדים שלך- הם יהיו שותפים, יחשפו למגוון הבריא, מה שיגדיל את הסיכוי שיטעמו וירצו לאכול!
מה מחכה לך בתוכנית?
סרטוני הדרכה של המתכונים הכי טעימים, פשוטים ובריאים,
משימות פשוטות שיגרמו לך לא לפחד מבישול בריא עם הילדים במטבח.
יגדילו את המגוון שהילדים אוכלים ויכניסו את הבריאות אליך הביתה.
פלאנרים לתכנון ארוחות,
רשימת קניות בריאה
וחוברות מתכונים קלילים לילדים.
